आपका शयनकक्ष आपका अभयारण्य होना चाहिए, एक ऐसी जगह जहां आप शांत और आराम महसूस करते हैं। शांत वातावरण में आराम करने का अवसर प्राप्त करना एक अच्छी रात की नींद की कुंजी है, लेकिन पर्याप्त मात्रा में आरामदायक नींद लेना बहुत से लोगों को कठिन लगता है। जबकि आपके शयनकक्ष में आंतरिक सजावट अनिद्रा का इलाज नहीं कर सकती है, सुविचारित नीले या पीले रंग शांति प्रदान कर सकते हैं और कुछ चिंता को कम करने में मदद कर सकते हैं। आप अपने कमरे में रंग योजना बदलकर अपने शयनकक्ष को बिल्कुल नया महसूस करा सकते हैं और अपनी नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकते हैं।
मौन नीला
दाना हॉफ / गेट्टी छवियांबेडरूम को पेंट करने के लिए नीले रंग को अक्सर सबसे अच्छा रंग माना जाता है। नींद विशेषज्ञों का दावा है कि अपने शयनकक्ष को हल्के या हल्के नीले रंग से रंगने से वास्तव में आपका रक्तचाप और हृदय गति कम हो सकती है, जिससे नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलती है। इसके स्वास्थ्य लाभों के अलावा, नीला कभी भी फैशन से बाहर नहीं जाता है, और इसके साथ खेलने के लिए बहुत सारे छाया विकल्प हैं। एक शांत समुद्री रंग योजना के लिए, हल्के नीले और सफेद रंग को जोड़ने का प्रयास करें। एक आधुनिक रूप के लिए जो फैशन की ऊंचाई पर है, आप पीले रंग के लहजे भी जोड़ सकते हैं।
बटरकप पीला
आर्टजफारा / गेट्टी छवियांयदि आप बेडरूम के रंगों की तलाश में हैं जो उत्थान कर रहे हैं, तो पीला आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हो सकता है। नींद विशेषज्ञों का दावा है कि पीले बेडरूम आरामदायक होते हैं और लोगों को खुश महसूस करने में मदद करते हैं। पीला भी ताजा और हल्का होता है, जो सुबह की नींद को और भी सुखद बना देता है। अगर आपको लगता है कि हर दीवार को पीले रंग में रंगना बहुत अधिक है, तो यह रंग फीचर दीवार या उच्चारण रंग के लिए एकदम सही विकल्प है। पीले रंग की जीवंतता को संतुलित करने के लिए ग्रे या सफेद जैसे तटस्थ स्वरों का प्रयोग करें, या बाहरी वातावरण बनाने के लिए अपने कमरे में कुछ हरे पौधे लगाएं।
जगमगाती चांदी
फोटोट्रोपिक / गेट्टी छवियांअधिकांश अन्य रंगों के विपरीत, चांदी धात्विक और टिमटिमाती है। एक चांदी का बेडरूम जो चमकदार प्रभाव पैदा करता है वह न केवल शांत करता है बल्कि यह एक शानदार तत्व भी जोड़ता है। यदि आप अपने शयनकक्ष में तटस्थ स्वर पसंद करते हैं, तो चांदी के फर्नीचर, आर्टवर्क या वॉलपेपर का उपयोग करना आपके कमरे की सजावट के लिए एकदम सही स्टाइलिश जोड़ हो सकता है। इस रंग का उपयोग करने का एक और लाभ यह है कि यह लगभग किसी भी अन्य रंग के साथ जाता है, इसलिए आपको अपने शयनकक्ष में चांदी जोड़ते समय बाहर जाने और नए फर्नीचर या सहायक उपकरण खरीदने की आवश्यकता नहीं है।
बोल्ड ऑरेंज
एंड्रियास वॉन आइन्सिडेल / गेट्टी छवियांनारंगी आपके शयनकक्ष में उपयोग करने के लिए एक असामान्य रंग की तरह लग सकता है, लेकिन इसके गर्म स्वर सुखदायक वातावरण बनाने के लिए आदर्श हैं। पीले रंग की तरह, नारंगी खुशी से जुड़ा है, और रंग सचमुच आपके दिन को उज्ज्वल कर सकता है। चमकीले रंग के चबूतरे हमेशा एक शयनकक्ष को अधिक स्टाइलिश बनाते हैं, इसलिए नारंगी रंग के संकेत के साथ एक वॉलपेपर चुनने का प्रयास करें, या इस खुशमिजाज रंग के लिए एक उच्चारण दीवार चुनें। यदि आप नहीं चाहते कि आपके शयनकक्ष के रंग बहुत अधिक बोल्ड हों, तो नारंगी रंग के हल्के रंग आपके लिए सही विकल्प हो सकते हैं।
ताजा सफेद
आर्टिकन्यू / गेट्टी छवियांसफेद दीवारें और फर्नीचर साफ, ताजा दिखते हैं और आपके बेडरूम को रोशन करने में मदद करते हैं। अपनी दीवारों को सफेद रंग से रंगने से कमरा हल्का लगता है, इसलिए यह उन शयनकक्षों के लिए सबसे अच्छा विकल्प है जिन्हें अधिक प्राकृतिक प्रकाश प्राप्त नहीं होता है। जब आप अपने रंग के रूप में सफेद रंग चुनते हैं, तो उसके लिए फर्नीचर और सहायक विकल्प अंतहीन होते हैं। यदि आप एक कुरकुरा दिखना चाहते हैं तो सफेद बिस्तर और तकिए एकदम सही हैं, जबकि गुलाबी या नीले जैसे चमकीले रंगों के पॉप आपके इंटीरियर डिजाइन में कुछ मज़ा जोड़ सकते हैं। आप जो भी सफेद दीवारों को पूरक करने का निर्णय लेते हैं, प्राकृतिक प्रकाश को अधिकतम करने के लिए उन्हें साफ रखना सुनिश्चित करें।
मनभावन हरा
जॉन लवेट / गेट्टी छवियांयदि नीला या पीला रंग आपकी शैली के अनुकूल नहीं है, तो शायद हरा रंग आपके लिए एकदम सही होगा। हरा सबसे बहुमुखी बेडरूम रंगों में से एक है; जैतून के हरे से लेकर पन्ना तक, विकल्प बहुत बड़े हैं। हल्का, पेस्टल साग विश्राम और मनोदशा में सुधार के लिए सबसे अच्छे रंग हैं, जबकि बेहतर नींद के लिए गहरे हरे रंग की सिफारिश की जाती है। हरे जैसे कार्बनिक रंग अक्सर लोगों को प्रकृति की याद दिलाते हैं, इसलिए यदि आपके शयनकक्ष में रसीले पौधे या फूल हैं, तो हरी दीवारें आदर्श पूरक हैं।
बिक्री पर सेब घड़ी ब्लैक फ्राइडे
बिल्कुल सही गुलाबी
अनुभव अंदरूनी / गेट्टी छवियांगुलाबी सभी उम्र के लिए सबसे लोकप्रिय बेडरूम रंगों में से एक है। बेबी पिंक और पेस्टल पिंक सॉफ्ट शेड्स हैं जो दिन के दौरान प्राकृतिक रोशनी को अधिकतम करने के साथ-साथ रात को आराम देने में मदद करते हैं। यदि प्रकाश आपकी प्राथमिकता है, तो सफेद या हल्के भूरे रंग के बिस्तर और फर्नीचर के साथ पेस्टल गुलाबी का मिलान करें। गहरे रंग के गुलाबी रंग भी बहुत अच्छे लग सकते हैं, लेकिन वे हल्के रंगों के समान आरामदेह वातावरण प्रदान नहीं करते हैं। यदि गुलाबी रंग के गहरे रंग आपकी पसंद हैं, तो उन्हें रंग के छोटे पॉप में उपयोग करने का प्रयास करें।
शानदार सोना
एंड्रियास वॉन आइन्सिडेल / गेट्टी छवियांअगर शानदार सजावट आपको खुश करती है, तो सोना आपके लिए सबसे उपयुक्त रंग हो सकता है। एक शयनकक्ष में, सोने के सामान और सहायक उपकरण आकर्षक और उत्तेजक लगते हैं। धातु के सोने का बिस्तर या बेडसाइड टेबल चुनना, अच्छी नींद को बढ़ावा देने वाले लक्ज़री और सुखदायक स्वरों का सही संतुलन है। अगर आप अपनी दीवारों को सजाने के लिए सोने का इस्तेमाल करना चाहते हैं, तो बेडरूम की सजावट के लिए गोल्डन फ्लिक्स वाले वॉलपेपर का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा विकल्प है।
कम महत्वपूर्ण मोनोक्रोम
कटारज़ीना बियालासिविक्ज़ / गेट्टी छवियांमोनोक्रोम एक क्लासिक रंग योजना है जो घर के किसी भी कमरे में त्रुटिपूर्ण ढंग से काम करती है। यदि आप अपने शयनकक्ष की सजावट के बारे में निर्णय नहीं ले सकते हैं क्योंकि चमकीले रंग आपकी शैली नहीं हैं, लेकिन फिर भी आप एक आरामदायक शयन कक्ष वातावरण चाहते हैं, तो मोनोक्रोम आपके लिए काम करेगा। मोनोक्रोम बेडरूम रंग योजनाएं उन जोड़ों के लिए विशेष रूप से बढ़िया हैं जो एक रंग पर सहमत नहीं हो सकते हैं। एक मोनोक्रोम रंग योजना ला सकता है जो आराम के माहौल को अधिकतम करने के लिए, काले रंग के संकेतों के साथ मुख्य रूप से सफेद और भूरे रंग के रंगों का उपयोग करें।
मातहत बेज
जॉन लवेट / गेट्टी छवियांबेज अच्छी तरह से बूढ़ा हो जाता है और अपनी अपील कभी नहीं खोता है। मटमैले रंग की दीवारें उसी तरह काम करती हैं जैसे म्यूट नारंगी रंग की होती हैं और शांत माहौल देती हैं। यदि आप इस रंग योजना को चुनते हैं, तो आपको अपने पूरे कमरे को नया रूप देने में सैकड़ों डॉलर खर्च करने की आवश्यकता नहीं होगी, क्योंकि आप बेज रंग की दीवारों को किसी भी रंग के सामान के साथ जोड़ सकते हैं। हालांकि, यदि आपके पास विकल्प है, तो शांत बेडरूम वातावरण को बढ़ावा देने के लिए लकड़ी की सजावट बेज दीवारों के साथ अच्छी तरह से काम करती है।