'क्या यह बहुत बड़ा दिखता है?' अगर आप कुछ खास तरह के कपड़े पहन रहे हैं, तो इस सवाल का ईमानदार जवाब एक शानदार हां हो सकता है। वहाँ एक कारण है कि हर महिला को अपनी अलमारी में एक छोटी सी काली पोशाक की आवश्यकता होती है, न कि एक बड़े धातु के मुमुउ की। चाहे वह उनका कट, आकार, पैटर्न या यहां तक कि बनावट हो, हम जो कपड़े पहनते हैं उनमें या तो हमें चापलूसी करने या हमें मोटा दिखने की शक्ति होती है। जबकि शरीर की सकारात्मकता निश्चित रूप से मनाई जाने वाली चीज है, यह जानना कि क्या पहनना है और क्या छोड़ना है, यह हमें किसी भी आकार में अपना सर्वश्रेष्ठ दिखने और महसूस करने में मदद कर सकता है।
बहुत बैगी
एलेक्जेंडर बोग्नाट / गेट्टी छवियांयह एक आम गलत धारणा है कि बड़े कपड़े पहनने से लोग छोटे दिखते हैं। बैगी-ऑन-बैगी वास्तव में आपके पूरे सिल्हूट में वॉल्यूम जोड़ता है, जिससे आपका शरीर वास्तव में जितना है उससे कहीं अधिक बड़ा लगता है।
वाइड-लेग जींस के ऊपर स्लाउची स्वेटशर्ट पहनने के बजाय, अपने टॉप या बॉटम को फिटेड आइटम से बदलने की कोशिश करें। न केवल आपका पहनावा अधिक संतुलित दिखेगा, बल्कि आप कम मैला और अधिक आत्मविश्वास महसूस करेंगे - यहां तक कि उन खतरनाक दिनों में भी जब आप सिर्फ अपने कपड़ों के नीचे छिपना चाहते हैं।
बहुत तंग
लोग इमेज / गेट्टी छवियांजबकि सज्जित कपड़े चापलूसी कर रहे हैं, छोटे दिखने के लिए बहुत छोटे आकार में निचोड़ने की कोशिश कभी काम नहीं करती। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप खूबसूरत हैं या प्लस साइज, फिट या फुल फिगर - अगर आपको लगता है कि आप अपने कपड़ों में फिट नहीं हो सकते हैं, तो आप वास्तव में अपने से बड़े दिखने वाले हैं। और इसका सामना करें, ऐसे कपड़े पहनना असुविधाजनक है जो चुटकी बजाते हैं, गति को प्रतिबंधित करते हैं, और सांस लेने में बाधा डालते हैं।
आकार कभी भी सार्वभौमिक नहीं होता है, और आकार कभी-कभी एक ही ब्रांड के भीतर भी भिन्न होते हैं। हमेशा उस परिधान के लिए जाएं जो फिट बैठता है और अच्छा लगता है, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप लेबल पर किस आकार को देखते हैं।
गलत अंडरवियर
एनेटलैंडा / गेट्टी छवियांखराब फिटिंग वाले अंडरवियर सबसे शो-स्टॉप आउटफिट को भी बना या बिगाड़ सकते हैं। आप अपने कपड़ों के नीचे क्या पहनना चुनते हैं, यह आपके फिगर की नींव को आकार देता है।
एक ब्रा जो लड़कियों को ठीक से सपोर्ट नहीं करती है, वह आपको नीचे खींच सकती है और आपको भारी बना सकती है। इसी तरह, बहुत टाइट ब्रा आपकी त्वचा को काट सकती है, जिससे आपके कपड़ों के नीचे बेदाग गांठें और धक्कों का निर्माण हो सकता है।
टू-स्नग अंडेज़ दृश्यमान पैंटी लाइन बनाते हैं जो अतिरिक्त उभार जोड़ते हैं जहां नहीं होना चाहिए। और, जब वे बहुत ढीले होते हैं, तो वह अतिरिक्त कपड़ा ट्रंक में कबाड़ जोड़ता है - और अच्छे तरीके से नहीं!
जबकि अधिकांश लोग जिनसे आप मिलते हैं या सड़क पर गुजरते हैं, वे कभी भी आपका अंडरवियर नहीं देखेंगे, वे मर्जी अपने समग्र स्वरूप पर इसके अंतर्निहित प्रभाव को देखें।
टर्टलनेक्स
मैपोडाइल / गेट्टी छवियांऊँची नेकलाइनें आपके शरीर के सबसे पतले हिस्सों में से एक को छुपाती हैं - आपकी गर्दन! एक टर्टलनेक आपके शरीर को दो अलग-अलग हिस्सों में विभाजित करता है: सिर, और बाकी सभी। इससे आप वास्तव में आप से बड़े दिखते हैं। एक उजागर नेकलाइन, विशेष रूप से एक गहरी वी-गर्दन, ऊपर से नीचे तक एक अधिक सुरुचिपूर्ण संक्रमण बनाती है। यह आपके मध्य भाग से ध्यान ऊपर और दूर भी खींचता है। आप अपनी छाती और ठुड्डी के बीच जितनी अधिक त्वचा दिखाएंगे, आप उतने ही पतले दिखाई देंगे।
क्षैतिज धारियां
रॉसहेलेन / गेट्टी छवियांयह एक दुर्भाग्यपूर्ण ऑप्टिकल भ्रम है: आपकी आंखें उन रेखाओं को पंजीकृत करती हैं जो ऊपर और नीचे जाती हैं, और रेखाएं जो चौड़ी होती हैं। यदि आपके कपड़ों में क्षैतिज धारियाँ हैं, तो आपके शरीर का वह भाग जिसे वे धारियाँ ढँक रही हैं, चौड़ा दिखने वाला है। रेखाएँ जितनी छोटी और एक साथ जितनी करीब होंगी, भ्रम उतना ही शक्तिशाली होगा।
आपको अभी तक अपनी पसंदीदा धारीदार वस्तुओं के साथ भाग लेने की ज़रूरत नहीं है - बस सुनिश्चित करें कि रेखाएं आपके आकार के समानुपाती हैं। बड़ी पट्टियां बड़े आकार पर सबसे अच्छा काम करती हैं।
आप अपने लाभ के लिए धारियों का उपयोग उन कुछ क्षेत्रों पर जोर देने के लिए भी कर सकते हैं जिन्हें आप बढ़ाना चाहते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप छोटे स्तन वाले हैं, तो अपनी छाती पर क्षैतिज पट्टियों वाला एक टॉप पहनने से आपके बस्ट के आकार को थोड़ा बढ़ावा मिल सकता है।
गैर जरूरी खूबियां
कियूइकसन / गेट्टी छवियांवे प्यारे छोटे फूल जो आपके पसंदीदा फैशन पीस में फ्लेयर जोड़ते हैं, वे भी आपकी उपस्थिति में पाउंड जोड़ सकते हैं। रफल्स, धनुष, बिलो, बड़े कॉलर, बड़े बटन, प्लीट्स, कार्गो पॉकेट, ज़िप, पंख, और फर शरीर के जिस भी हिस्से को सजा रहे हैं, वे बड़े दिखाई देते हैं। जब तक आप एक निश्चित क्षेत्र पर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं, अपनी लाइनों को साफ रखें और न्यूनतम विवरण के साथ चिकने और चिकना सिल्हूट से चिपके रहें।
प्रतिबिंब
कॉफी और दूध / गेट्टी छवियांकिसी भी प्रकार की चमक वाले कपड़े सभी दिशाओं से प्रकाश को पकड़ेंगे, मैट सामग्री की तुलना में एक बड़े सतह क्षेत्र पर स्पॉटलाइट को चमकाएंगे। यह हर तरफ मात्रा का भ्रम पैदा करता है। धातु विज्ञान, मखमल, विनाइल, पेटेंट चमड़ा, चमक और साटन छोड़ें। इसके बजाय, रेशम, ऊन, गैबार्डिन, डेनिम और कपास जैसे फ्लैट कपड़े चुनें।
चंकी हील्स
एलेजांद्रो मुनोज / गेट्टी छवियांवे अपने नुकीली एड़ी वाले समकक्षों की तुलना में कम्फर्टेबल हो सकते हैं। लेकिन दुख की बात है कि मोटे प्लेटफॉर्म और चंकी हील्स वाले जूते उनके नाम पर खरे उतरते हैं - वे टखनों और बछड़ों को वास्तव में उनकी तुलना में मोटा और मोटा बनाते हैं। यह एक नीचे-भारी उपस्थिति बनाता है जो आपके पूरे संगठन को अनुपात से बाहर कर सकता है।
पैरों को लंबा करने वाले प्रभाव के लिए, पतले पैर के अंगूठे वाले जूते और कम से कम दो इंच के स्टिलेट्टो के साथ जाएं।
पफर कोट
एवरेस्ट / गेट्टी छवियांएक बड़ा फूला हुआ जैकेट एक आरामदायक सर्दियों का स्टेपल है, जिसके दुर्भाग्यपूर्ण साइड इफेक्ट के साथ आप ऐसा दिखते हैं जैसे आपने कुछ सर्दियों के पाउंड पर पैक किया है। जबकि फैशन शायद आपके दिमाग में आखिरी चीज है जब आप शीतदंश से बचने की कोशिश कर रहे हैं, विश्वास करें या नहीं, यह है मिशेलिन मैन को फुल-ऑन किए बिना सभी सर्दियों में गर्म रहना संभव है। बल्क पर पास करें, और इसके बजाय एक अच्छी तरह से अछूता, पानी प्रतिरोधी पार्का चुनें, जिसके बजाय एक सिनी हुई या बेल्ट वाली कमर हो।
पैटर्न वाली लेगिंग
संरक्षक / गेट्टी छवियांप्रिंट जितना लाउड होगा, आप उतने ही बड़े दिखेंगे। व्यस्त पैटर्न और चमकीले रंग संभावित समस्या क्षेत्रों पर हर कोण से जोर देकर ध्यान आकर्षित करते हैं। यह विशेष रूप से सच है जब लेगिंग जैसे त्वचा-तंग कपड़ों की बात आती है। जब आप अपने पैरों, कूल्हों और कमर पर नीयन फूल रखेंगे तो आप हर क्रीज और कर्व पर ध्यान देंगे।
जबकि चंचल पैटर्न छोटी खुराक में निश्चित रूप से मज़ेदार होते हैं, अगर आपका उद्देश्य ट्रिम दिखना है तो गहरे, ठोस रंगों के साथ रहना सबसे अच्छा है।